Peace on Earth

 おはようございます。 本日、担当させていただきます〇〇です。 よろしくお願いいたします。 人材不足から、劣悪環境となった職場。 モラハラやパワハラで、心痛めたスタッフ。 閉ざされた環境が、報告連絡相談をしにくくなっている。そんな業務の中に、事故やミスが繰り返される。 そんな環境下で、本当のまごころこもったおもてなしは出来ない。 みんなと違ってもいい。変わっていてもいい。 みんなが笑顔になれるなら、喜んでお手伝いさせてください。 教えてくれたのは、ナイチンゲールでした。 感謝の気持ちでいっぱいです。

２０１４年１月９日 自宅で母の居ない生活を強いられた父は、「ことちゃん、昨日は、動悸が酷かったんじゃぁ。あ〜具合が悪かったのぅ。」と話してくれた。 「昨日は、大変やったなぁ。今日はどうもないんかい？」 そんな会話をした後、父は、玄米の精米に行って来ると玄関で、車の鍵が無いないと言っている。 「お父さん、鍵、手に持ってるやん。」 我に返った様に、手にした鍵を見て「呆けよる」と一言、お茶目な父であった。 「お父さん、帰りにお母さん所に行って、みかん飴を渡してきて。」 「トキコおばちゃん所も、よっちくるけん。」 昨日、具合が悪かった事など忘れて一生懸命な父の為に、お昼ご飯を用意して母の待つ病院へ出掛けた。 「お母さん、おはよう。昨日、手術の後ゆっくり寝れた？足痛くない」 母は、笑顔で話してくれた。 「夕べは痛くて眠れんかったから、座薬と注射をしてもらったけど、あんまり効かんかった。おしっこの管は今日、抜いてくれた。点滴を何回もしたから穴だらけで痛い。」 「お父さん、飴、持って来てくれた？今日は、調子いいみたいで、掃除機をかけて、永遠に餌もあげてくれてたよ。」 そこへ、リハビリ担当のＹ先生がリハビリの迎えに来てくれた。 「お母さん、一緒にリハビリ室行こう。車椅子に乗って。」 バルーンカテーテル抜去後のトラブルも無く、排泄を済ませ、洗面台の鏡に映った姿を見た母は、「頭が薮んごとある」と言いながら、身なりを整えていた。 「お母さん、今日からリハビリがんばりよ。」 今日の出来事を、マナウスにいる弟にLINEで報告した。

 お母さん、恵方巻き買って来た？ え？節分、明日じゃないの？ お母さん、今日は恵方巻き買って来た？ え？節分、昨日じゃないの？ じゃあ、あり合わせで巻き寿司作ろう！ お正月に食べきれなかった、鮭のルイベ漬けとウニを巻いたよ。ソーセージのは、明太子マヨネーズ味だよ。カニカマは、ママが子供の頃によく食べてたレタス巻き。 ところでのんちゃん、なんで節分が３月２日なのか知ってる？ 給食の時間に習ったよ。 子育てって、子供からたくさん教わるんですよね。節分の日が変わる日に遭遇するとは、思ってもいませんでした。 節分が２月２日になるのは、１２４年ぶりとのこと。立春の前日が節分なので、手帳を見ると立春の日が違う。 今年は、豆まきをしませんでしたが、豆にちなんで少し危険回避の情報共有をさせていただきます。 豆やナッツ類を食べる際、喉が未発達な幼児は、気管に入りやすく窒息する恐れがあります。小さく砕いた場合でも気管に入り込んでしまうと、肺炎や気管支炎になるリスクがあります。 ５歳以下のお子様やご高齢の方は、注意してお召し上がりください。

 ママにだっこされて、こんにちは。 ママおでかけしてくるから、おばあちゃんとあそんでましょうね。 えほんやおうた、てあそびしましょ。 あれ、にゃんこちゃんがいるね。 なかよくしましょ。 そろそろ、おやつにしようね。 だっこでこもりうた。 ♪ ゆりかごのうたを　カナリアがうたうよ〜 ♪

 〔医療者の笑える話し〕と言うコミュニティーがありまして。 緊張した現場でありながらも、ちょっとしたアクシデントでその場を和ませてくれるトークがあります。私の経験からも、そんな笑えるお話しをさせていただきます。 今は殆ど目にする事はありませんが、私が新人ナースの頃はナースキャップがユニフォームの一部でした。「お疲れさま〜」と言って、私服で更衣室を出て行く同僚の頭にはナースキャップがついたままだったり、ポータブル（回診用撮影装置と言うレントゲンの機械）の依頼でポータブルトイレを用意してあったり、"メガネメガネ"と探し回るスタッフの頭にメガネのカチューシャがしてあったりと。 最近では、フェイスシールドをつけて業務に就いたものの、「ピントが合わない」「見えにくいよね」などと言っていると、"保護フィルムを剥がしてないからだよ"って、みんなが笑顔になっています。 フェイスシールドにビニールの防護服を着ていると、真冬でもスチームサウナ状態です。仲間同士で「これで痩せたらいいんですけど」なんて冗談を言いながら、皆様の健康をお守りしています。 医療の現場では安全である事と、衛生材料（医療・介護に使われる手袋・ガウン・ガーゼ等の使い捨ての資器材）の節約が重要視されています。感染リスクを避け、尚ディスポーザブルの無駄遣いをしないと言う事は、医療の現場では当たり前の事なのです。 身体に叩き込まれたこの教訓は、私生活においても当然の行いとなっています。

弟が海外赴任をしてから、母は父と2人暮らし。あれから半年が過ぎた。 手の掛かる息子ではなく、頼りにしていた長男が居なくなった生活は、少し気が抜けた様子の母であった。 電話で話す内容は、お父さんと2人だから変わり映えしない食事のことや、神経痛が辛くて、ペット犬の永遠との散歩に出掛けられなくなったこと、庭に植えた花木の成長を楽しみにしていることであった。「お母さん、お正月にはなとのんちゃんと帰るからね。」 大分空港から程近い実家に帰省した際には、母が「最近、神経痛が酷くて洗濯物を干すときに手が挙がらんのよ。腰が凄い痛くて、台所に立ってられんのよ。」と、市販の鎮痛剤が切らせないとの内容が、気掛かりになっていた。その気掛かりが骨盤内や肺の癌を発症させていたとは、いくら悔やんでも悔やみきれなかった。 マナウスにいる弟に連絡をした。 " お母さん、足を骨折して入院してる。全身の検査をしてもらったら癌が見つかった。１日も早く手術しなければいけなくて、私、のんちゃんと大我とさくらを連れて、しばらく国東で生活する。パパには申し訳ないけど、しばらく単身赴任してもらう。お母さんどうなるか分からないから、手術の前に日本へ帰って来れる？いろいろ相談もしたいし・・・。" 弟に久しぶりに会えた母は、嬉しそうだった。

 体は休みがちだが、心は動かし過ぎ。 リラクゼーションを取り入れながら、健康的に身体を動かしたいと日々努力でございます。 気の合う仲間と「幾つになっても勉強ですよね。」なんて愚痴をこぼしながらも、トークが弾みます。 ★漸進的筋弛緩法について 筋肉の緊張と弛緩を意識的に繰り返し行うことにより、身体をリラックスへと導く。 疲労，憂鬱の低下。 代謝を高め、疼痛の軽減。 集中力改善、精神修養、自己肯定感の増加などの効果が期待される。 ★インターバルウォーク 早く歩く３分、ゆっくり歩く３分を１５分間、繰り返し行う事で、筋力、持久力を無理なく向上させることが出来る。また、骨密度の増加や生活習慣病リスクの改善の効果がある。 ※ご興味のある方は、詳しく書かれた本やサイトがいろいろありますので、お調べください。