ハグで元気になる

私はハグをすると元気になると信じています。コミュニケーションですることもあれば、子育てにおいての抱っこもハグで、重要であると考えています。
我が子の子育ては、外出時も抱っこ紐を率先して使用していました。
朝よりも夕暮れの忙しい時間に、一日の疲れからかよくぐずり（黄昏泣き）困ったものです。ほったらかしにすると自分の気が滅入りそうで、いつも抱っこ紐で抱っこやおんぶをしていました。夏はあつ～い、冬はあったかいなぁなんて感じながら、ぐずる我が子が穏やかな表情になっていく様子が嬉しかったものです。
今だから語れますが、お子さんが抱っこを求めたら抱きしめてあげてください。遊びを通してスキンシップをしたり、お休み前にマッサージをしてあげると、お子さんの情緒が安定し親子でHappyになれますよ。

♡ハグ→抱っこ・おんぶ→スキンシップ＝愛着形成オキシトシンホルモン♡
・不安な気持ちが軽減し、ストレスが緩和する。
・心が癒やされ幸せな気持ちになる。
・信頼の気持ちが深まり、絆がうまれる。
・やる気と集中力がアップする。
・免疫力があがり、抵抗力がつく。