気まぐれ
いつもより少し遅めの5時に起床。その日の体調や活動内容で朝食を済ませ出勤。
「おはようございます」警備員さんが、検温をして下さいます。
この職場に私がいることが少しでもお役に立てるなら喜んで。お申し付け下さいませ。
チームワークで達成される業務に満足し、帰路はお気に入りの
セリーヌ・デュオンの「To Love You More」を聴きながら。。。
お母さん、ありがとう。私を育ててくれて。
あ～お腹空いた！やっぱり美味しいお魚が食べたい。
お散歩がてらに見つけたお店で出会った鮮魚、よこわ（黒鮪の若い魚）のハラミ。
私の活力、美味しいお酒と頂きました。
贅沢は出来ませんが、フルーツ好きでデザートに、今日は偶然
なんと、ドラゴンフルーツ２００円でＧｅｔしました。
私は、フルーツが食べたくて南国に旅行に行くくらいです。
台湾でドラゴンフルーツをお腹いっぱい食べた事を思い出しました。
＜参考文献＞
「ドラゴンフルーツ」は、サボテン科の果物で英語では「ピタヤ」とも呼ばれ、果皮が龍のウロコに似ているので“ドラゴン”と言われています。インパクトあるその姿形からは想像がつかないほど、栄養豊富な果物です。
ドラゴンフルーツは実に栄養豊富でビタミンB1・B2、葉酸、ナイアシン、ビタミンC、カロチン等のビタミン類の他に、カリウム、マグネシウム、鉄等のミネラル類が豊富に含まれています。その他にも美容に嬉しい食物繊維や、老化防止に役立つポリフェノール、アントシアニン等の抗酸化物質も含有し、さらに解毒作用をもつアルブミンも入っています。
